Atelier équilibre

Relaxation, bien-être. Première séance de découverte, sans engagement. Objectif des ateliers : prévention des chutes, mieux connaître ses capacités, améliorer son équilibre, apprendre à se relever en toute circonstances, reprendre confiance en soi, le tout dans une ambiance conviviale. Mardi 10 janvier à 14 h, salle polyvalente, rue du Stade, Quistinic. Gratuit. Contact : 02 97 39 71 08, contact@quistinic.fr.