Atelier découverte de la sophrologie

Envie de souffler un peu, de vous recentrer ou simplement de découvrir une méthode douce pour mieux vivre le quotidien ?

La sophrologie allie respiration, relaxation et mouvement simples pour apaiser le corps et l’esprit.
Sophrologue, Peggy Marchal propose de découvrir la sophrologie. Ouvert aux adultes et enfants à partir de 8 ans.