S’Wings Up – Yoga Aérien

Au cœur de la vallée de Pont-Calleck, viens passer un moment de bien-être et de légèreté tout en t’amusant.Je te guide en toute sécurité pour réaliser les postures les plus inattendues, mais surtout qui font du BIEN à l’aide d’un hamac spécialement conçu pour le yoga aérien.Pas besoin d’être souple ou sportif pour tenter l’expérience, quel que soit ton niveau tu peux t’initier à cette activité qui allie sport et lâcher prise.Le hamac permet un travail très doux pour les articulations, renforce les muscles profonds sans même que tu t’en rendes compte et permet de détendre intensément tout le corps, en particulier le dos.Dès la première séance, tu ressentiras les bienfaits de ce moment suspendu.Le tout avec une magnifique vue sur la rivière, en intérieur ou en extérieur selon les conditions.

Langues parlées : Anglais